Bone health

骨力健康

• 老年人易怒烦躁是不是缺钙表现？

  2021-06-25

  说到老年人缺钙，大家首先想到的都是腰腿、关节疼痛。往往忽略了老年人失眠、脾气暴躁、易怒也是缺钙的一个重要反应。所以老年人补钙，可不仅仅为了骨骼健康。随着年龄的增长，人体钙的吸收减少，排泄加大，因为钙的

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• 一起学做“不倒翁”，让幸福不“绊脚”！

  2021-05-28

  这件事老年人一定要注意！

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• 老年人变矮，骨质疏松惹的祸？

  2021-03-12

  随着人的慢慢变老，身体的内各器官也在悄无声息地退化着，骨质疏松也悄悄地找上了门。这个时候甚至自己的体重也会都有可能使椎体受压变形、短缩，身体就矮了一些。

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• 春季补钙正当时，要注意什么？

  2021-03-11

  世界卫生组织证实，3~5月是儿童身高增速最快的时间段。同时春季天气转暖，孕妇、中老年人外出活动频繁，身体对钙质需求量也大大增加。多样人群，春季补钙时要注意什么？

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