Bone health

骨力健康

• 让“空巢”老人不空“潮”？朗迪八段锦带来快乐新姿势

  2020-04-21

  八段锦是宋代流传至今的一种导引功法。此功法体势动作古朴高雅，因功效显著而流传不朽。此功法节奏较慢、简单易学，适合中老年人学习和锻炼，长久坚持以达到养生的目的。

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• 清明将至，回家祭祖的同时，不要忘记带上朗迪钙关心父母

  2020-04-21

  健康养生，不是一朝一夕的事，除了父母自己注意饮食和锻炼，在就医和日常保健上也需要子女多花心思，比如，督促父母补钙就是关心老年人身体健康的非常重要的一环。

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• 老年人驼背严重怎么办？常备朗迪钙保持身体健康

  2020-04-21

  大多数老年人容易出现驼背的现象，千万不要觉得这是人变老的正常表现，老年人开始驼背就证明了他已经严重缺钙，老年人驼背、变矮都是骨质疏松的典型症状，而骨质疏松与多种脊柱病患的发病紧密相关，也极易造成中老年人骨折，作为子女，一定要引起足够重视，关注老年人的日常饮食以及补钙情况。

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• 两个补钙关键期别错过，朗迪钙教您如何把握

  2020-04-21

  人上了年纪，就怕缺钙，而中老年人缺钙几率比较高，容易因为缺钙引起手足麻木，牙齿松动、身高缩短、骨质疏松、骨质脆性增加等症，所以必须重视补钙。朗迪钙提醒您：中老年人有两个补钙的关键期，千万不要错过！

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