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朗迪Tip:备孕二胎补钙更关键
2020-4-21

近几年,随着国家“二胎”政策的放开,许多年轻小夫妻准备迎接第二个小宝宝,生完一胎的妈妈们因为有了经验,显得更有信心。然而,通过一些孕婴论坛的分享来看,已经生完二胎的妈妈们却分享了很多并不乐观的情况,诸如“不要因为一时的放松,让身体受损,将来后悔都来不及”之类的留言,这是怎么回事呢?

从备孕期补钙来说,不少准妈妈觉得生第一胎时已经补过钙了,二胎没必要那么紧张,喝点骨头汤之类的就可以满足身体的钙需求。实则不然,来自国内钙制剂唯一自主品牌的补钙品牌朗迪钙送出怀孕Tip:备孕二胎补钙更关键!


为什么二胎更要补钙?

朗迪分享,首先二胎的孕妈妈们,已经比生第一胎时的年龄大。尤其间隔几年时间,体内的钙流失往往会大于吸收速度,并且由于生理特点,正常女性比男性更易出现缺钙症状。

另外,第一胎时,妈妈们的身体已经有了一定的损耗,生理机能或多或少会受到影响,尽管没有明显症状但也不容忽视,在备孕二胎时若出现了诸如腿抽筋的情况,就已经说明缺钙比较严重了。

再者,无论一胎还是二胎,每次怀胎孕育,孕妇体内的钙是要通过胎盘的转运满足胎儿营养的需求,保证胎儿的健康生长和发育。如果孕期胎儿缺钙的话,宝宝出生以后有可能会患先天性喉软骨软化、佝偻症、鸡胸、罗圈腿等疾病。


二胎孕妈钙如何补钙?

二胎孕妈妈们要注意摄取含钙丰富的食物,如奶制品、豆制品、蔬菜等,切忌偏食挑食,做到营养均衡,适量即可。此外,饮食上还需要适当增加乳类及其他富含维生素D的摄入量,这样更利于钙的吸收,同时也可以预防因缺乏维D导致的妊娠期高血压综合症、关节痛等情况。

当然,根据中国妊娠期高血压指南的建议:孕妇每日钙摄入量低于600mg,日常的饮食无法满足孕妇600mg钙量的要求,这时就需要钙补充剂来为孕妇提供钙辅。二胎妈妈们可以选择安全、含钙量高、容易吸收、富含维D的钙质剂。

以朗迪孕妇钙来说,怀孕初期的准妈妈们可以服用朗迪碳酸钙D3颗粒。朗迪孕妇钙以天然矿物为钙源,不含任何毒害成分以及防腐剂和色素,每袋含500mg的钙搭配200IU的维生素D3,黄金配比的钙D搭配,能促进钙的充分吸收,同时加入微量的甘露醇,不容易引起孕期便秘。

    孕期科学补钙的妈妈,生完宝宝后,身体会更“壮实”一些,有效避免了产后水肿、高血压、骨盆痛等问题。出生的宝宝乳牙胚、骨骼等发育也会更好,不容易出现湿疹、夜啼等症状,更能促进宝宝牙齿和大脑发育。

综合而言,在享受二胎给小家带来温馨快乐之时,妈妈们千万不要因为忽视补钙而影响自己和宝宝的健康。与此同时,朗迪孕妇钙也提醒各位妈妈们,补钙也不能过量,建议还是要根据自身具体情况按照医嘱科学补钙,以便更安心的迎接第二位宝宝的到来!