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HEALTH

骨力健康

儿童补钙千万别走弯路
2020-6-29

出于防控疫情的需要,大家都不会轻易出门,孩子更是无法去户外接触阳光,所以很多家长担心,缺乏锻炼、缺乏阳光照射合成的维生素D3会导致孩子缺钙。毕竟儿童处在生长发育的特殊时期,对钙质需求量大,缺钙会产生一系列的身体乃至心理问题。

如何判断自己的孩子是否缺钙呢?下面有一些儿童缺钙的几种主要症状,大家可以自查。

出牙慢、牙齿不坚固,经常出虚汗,睡觉磨牙,头发稀少,易惊,睡觉不踏实,腿抽筋,生长痛,O型腿,鸡胸,个子矮小,佝偻病,多动症、注意力不集中等。长期缺钙还会食欲不振厌食挑食,抵抗力低容易感冒甚至发展成鸡胸、肋骨外翻、佝偻病。所以,缺钙对儿童的生长影响可以说是巨大的。

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除了通过这些症状进行自查,还可以去医院给孩子做骨密度检测,一旦确定自己的孩子有缺钙的现象,就要及时的为孩子补钙。一般家长会首选为孩子进行食补,但是食物中的钙质一是人体吸收率很低,二是如果已经缺钙,单靠食补是无法达到儿童的钙量需求的,因此选用科学有效的钙质补充剂就尤为重要了。

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疫情当前,我们更应该重视儿童的健康与成长,他们承载着祖国的希望和未来,只有打好身体健康的基础,才能有更健全的心智,用健康体魄和实际行动报效祖国。国产精朗迪,专为中国宝宝设计,让中国宝宝健康